keep健身app

keep健身app是一款非常受欢迎的健身锻炼软件，这里面提供了跑步、行走、骑行、助眠冥想等多种基础功能，用户在运动前可以选择相对应的功能，它会实时的记录你运动的各项数据，配速、公里数、跑完的速度等等，而且这款软件针对新手用户，还i提供了健身课程，以及健身直播，让你可以更系统的锻炼自己的身体。

值得一提的是，在keep健身app中除了小编以上所说的基础运动功能之外，还有着社区、商城等板块，在社区中你可以浏览其它用户发布的贴子，你也可以自行发送自身的锻炼经历，甚至还能分享你生活中遇到的趣事，而在商城之中还可以购买各种健身锻炼所需要的衣服和工具，致力为广大玩家带来最极致的锻炼体验。

keep体脂率怎么查看

1、首先我们打开软件，点击右下角的我。

2、进入我的主页后再点击身体数据。

3、设置好你的身体数据信息，找到BMI既体脂率即可查看系统计算出的体脂率。

软件特色

1、通过专业高效的训练，您不再受场地限制，只需4分钟即可迅速燃烧脂肪;
2、根据您的健身目标、场地和器械情况，智能生成最适合您的训练计划;
3、详细讲解动作和实用建议，带您快速掌握技巧，所有训练动作均由专业教练演示;
4、运动装备购买，在商城选购各类运动装备，满足用户不同运动的装备需求;
5、社区活动，专门为用户分享健身结果，交流健身心得的地方，让用户集中展示自己;
6、智能结合大数据、运用AI算法为用户提供更好的运动体验，提升运动需求准确度。

软件亮点

1、精准跑步路线记录，跑前热身与跑后拉伸，这款软件提供更加完善和专业的跑步指导；
2、训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景；
3、拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在这里面健身不再是孤独的坚持。
4、热门城市有趣的跑步路线图，让跑步更有乐趣；每天上下班如果可以，选择跑步、骑行、步行的出行方式；
5、根据用户场景、健身目标、是否有器械，安排各种训练计划，4分钟即可完成一次健身训练。

软件优势

1、量体裁衣，多种健身训练供你选择
训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景
2、分享运动成果，一起进步
拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在运动社区，运动不再是孤独的坚持
3、全面记录用户运动数据，形成数据中心
健身、跑步、骑行、计步、以及跑步机数据全部可记录，形成数据中心，全面了解你的运动情况

更新日志

v8.0.10版本
感谢大家的反馈，你们的建议我们都有收到，正在努力改进中，欢迎大家继续使用。
- 横屏课程体验优化，提升沉浸感。
- 运动日历基础体验优化，目标进度展示更清晰，加载速度更快。
- 个人页右上角增加设备统一管理入口，管理设备更加方便。
- 个人列表动态可以展示完整信息。